Supponi di essere immerso fino al collo in una giornata terribile, orribile, pessima e insopportabile e di decidere di darle una possibilità. Invece di bere o preoccuparti decidi di concederle una chance. Sei più fiducioso. Sei meno ansioso. Amplifichi la gratitudine. Smorzi le lamentele. E indovina un po'?... In men che non si dica la giornata finisce e in modo sorprendentemente positivo. Talmente positivo, di fatto, che decidi di dare al giorno seguente le stesse possibilità di successo. Il nuovo giorno arriva con i suoi problemi e le sue occasioni mancate, ma nell'insieme, indovina un po'?... Concedere alla nuova giornata una possibilità funziona eccome! Farai lo stesso il giorno dopo e quello dopo ancora. I giorni diventeranno una settimana. Le settimane diventeranno mesi. E i mesi diventeranno anni di buone giornate. È così che si costruisce una vita positiva. Un giorno alla volta.Ogni giorno merita la possibilità di trasformarsi in una buona giornata. Mettiamoci all'opera!