Editore: Ultra
Autore: Novelli Andrea, Giudice Andrea
Collana: Ultra sport
In commercio dal: 15 Novembre 2024
Pagine: 272 p., Libro in brossura
EAN: 9788892783881

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Descrizione

Lo sport, si sa, è una straordinaria metafora della vita. Insegna a realizzare i propri desideri con passione, lealtà, impegno e sacrificio, prepara a reagire in modo positivo davanti alle sconfitte ed è una leva fondamentale per scardinare brutte abitudini e intraprendere routine di benessere. In questo senso il tennis rappresenta l'eccellenza: è una delle discipline individuali più praticate e seguite, ma anche una delle più impegnative dal punto di vista mentale. Appartiene alla categoria degli sport ad abilità aperte, quelli in cui l'atleta si trova a confrontarsi con situazioni estremamente mutevoli, verso le quali deve conservare un atteggiamento concentrato e positivo, ed è particolarmente utile per sviluppare il problem solving e un sano spirito critico nei confronti di situazioni che sembrano sovrastarci. Inoltre insegna a vivere la competizione in maniera sana e corretta, perché l'atleta che conosce lo sforzo richiesto per allenarsi rispetta il proprio avversario, consapevole che dall'altra parte della rete c'è qualcuno che ha fatto altrettanto. Su tutto questo si focalizza Matchpoint, raccontandoci come i momenti di crisi che tutti i fuoriclasse della racchetta hanno dovuto affrontare nella propria carriera si siano trasformati negli snodi cruciali del loro percorso, e soprattutto come il loro esempio possa ispirare la nostra vita.