Editore: Tecniche Nuove
Autore: Dahlke Rüdiger
Collana: Nuovi equilibri
In commercio dal: 06 Novembre 2008
Pagine: 173 p., Libro
EAN: 9788848118118

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Descrizione

Spesso dietro i chili di troppo si nasconde un significato profondo, dalla corazza difensiva fino al grasso di afflizione. Rüdiger Dahlke riprende il simbolismo che si cela dietro le nostre abitudini alimentari - le quali rientrano fra le costanti che ci rendono unici, come il carattere, che ci sembrano spesso immutabili e segnano il corso di tutta la nostra vita, anche nella continua lotta contro noi stessi armati di specchi, diete, bilance - e ci spiega come affrontare gli aspetti psicologici che si celano dietro il grasso. Riuscire a comprendere le proprie problematiche, il proprio stile, chi siamo grazie a ciò che mangiamo, per ciascuno di noi rappresenta una possibilità per analizzare a fondo la ragione, le nostre ragioni, dei chili di troppo e imparare a gestirli liberandoci dalla sofferenza e dai sensi di colpa che spesso li accompagnano.