Editore: Eclipsi
Autore: Antonella Montano, Sara Vitali
Collana: Liberamente
In commercio dal: 2016
Pagine: 138 p., Libro in brossura
EAN: 9788889627389

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Descrizione

La sindrome del colon irritabile, nel gergo comune "colite" o "colite spastica", è un disturbo molto diffuso, caratterizzato primariamente da dolore addominale e alterazioni della funzione intestinale, che compromette in modo significativo la qualità di vita. I trattamenti farmacologici hanno dimostrato efficacia limitata e numerosi studi hanno evidenziato il ruolo dei fattori psicosociali nella genesi e nel mantenimento del disturbo. Questo manuale di auto-aiuto, con un linguaggio semplice ma scientifico, tramite esempi illustrativi e numerosi esercizi, accompagna il lettore passo per passo in un percorso volto a modificare comportamenti e stili di pensiero che alimentano il problema, nonché a gestire lo stress e le emozioni che scatenano i sintomi gastrointestinali, con conseguenti miglioramenti della propria qualità di vita.