Editore: Gruppo Albatros Il Filo
Autore: Garaccioni Stefania
Collana: Nuove voci. Vite
In commercio dal: 28 Settembre 2024
Pagine: 90 p., Libro in brossura
EAN: 9788830698758

9,90 €

Quantità

Disp. in 4/5 gg lavorativi

In caso di disponibilità non immediata, i giorni indicati fanno riferimento

al tempo che si dovrà attendere prima che il prodotto venga spedito.

Descrizione

Metti la canottiera, altrimenti ti ammali. Inizia con questa raccomandazione piuttosto diffusa, sentita da generazioni di giovani, il testo autobiografico di Stefania Garaccioni. Pur amando i genitori, Stefania ha deciso presto e coraggiosamente di intraprendere un percorso di vita alternativo, legato alla ricerca del sé e della propria forza interiore. Dallo yoga al tantra, dalla clowneria alle arti del circo, questo libro è un viaggio autentico all'interno di un mondo affascinante che normalmente si conosce poco. Le arti del circo, nelle parole dell'autrice, insegnano a lavorare sugli equilibri, sulle leve, sulla forza di gravità; mettono in relazione i corpi, addestrano all'ascolto dell'altro e ci rendono responsabili. Proprio la ricerca nel corpo assume una centralità decisiva, attraverso esercizi fisici (yoga e danza), rielaborazioni psicologiche (psicoanalisi e narrazione) e attenzioni alimentari (vegetarianesimo). L'ultima parte del testo è dedicata al racconto del progetto della Scuola di Circo Ludica, un percorso comunitario che ha messo insieme intelligenze, sensibilità ed esperienze in una ricerca continua di condivisione e di elevazione spirituale per ciascuno.