Editore: Le Lettere
Autore: Arrobbio Agostini Raffaella
Collana: Saggi
In commercio dal: 12 Maggio 2022
Pagine: 224 p., Libro in brossura
EAN: 9788893662666

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Descrizione

Meditazione: che cos'è? Meditare: perché? Un'esplorazione a tutto tondo della pratica di mindfulness, in un gioco di specchi che rimanda all'antica profonda origine della meditazione insegnata dal Buddha 2600 anni fa. Nelle pagine di La Meditazione tra Essere e Benessere il ricercatore spirituale trova sostegno alla sua aspirazione, spunti di riflessione e, soprattutto, l'invito a coltivare i semi che nel libro sono gettati, trasformandoli in viva esperienza personale.