Editore: Xenia
Autore: Angelillo Maria
Collana: I grandi economici Xenia
In commercio dal: 04 Marzo 2009
Pagine: 252 p., Libro in brossura
EAN: 9788872736463

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Descrizione

Gli insegnamenti teorici e pratici dello Yoga, la più antica disciplina psicofisica proveniente dall'India: lo Yoga nella religione e nella mitologia hindu; lo Yoga classico, il suo credo e la sua filosofia; i guru più rinomati dei tempi moderni; come realizzare le posture e il controllo del respiro; il saluto al sole e i suoi benefici sul corpo e sulla mente.