Editore: Epigraphia
Autore: Balza Alessio Andrea
Collana: Salus
In commercio dal: 12 Giugno 2024
Pagine: 246 p., Libro in brossura
EAN: 9791281676183

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Descrizione

In un mondo in cui è facile perdere di vista ciò che ci circonda, ma soprattutto ciò che si è veramente, è necessario imparare ad ascoltarsi, così da non essere schiavi della propria mente. Attraverso delle tecniche meditative è possibile ricalibrare il proprio essere, spronandolo a concentrarsi sul qui e ora, su ciò che è presente, ponendo sostanziali distanze da ciò che è stato e ciò che sarà.