Come già sappiamo la Sagomaterapia è la prevenzione e la cura della persona. Attraverso il disegno eseguito dalla persona interessata si visiterà la sagoma per vedere se esiste uno squilibrio energetico e dopo aver fatto un'accurata pulizia si sceglie il giusto ripristino. Il disegno rivelato dall'Emisfero destro, l'Emisfero creativo rivela ciò che deve essere preso in considerazione. Conoscersi è la seconda parte di sagomaterapia, un'opera che aiuta appunto a conoscere il nostro corpo o meglio la nostra globalità (mente, corpo, spirito). Il nostro corpo ha un proprio linguaggio che tutti dovremmo conoscere per rispondere a ciò che chiede, per non bloccarci, e avere la possibilità di poter attuare all'occorrenza un riequilibrio, questa possibilità sarebbe già una risposta.