Editore: Mondadori
Autore: Georg Feuerstein, Larry Payne
Collana: Oscar manuali
In commercio dal: 06 Maggio 2008
Pagine: 372 p., Libro in brossura
EAN: 9788804577409

14,00 €

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Descrizione

Grazie ai tantissimi disegni e alle molte istruzioni passo-passo, Yoga per negati insegnerà a costruire il proprio personale programma di allenamento yoga, a scoprire il grande potere di questa antichissima disciplina e a rafforzare da subito la mente e il corpo.