Editore: Nuova IPSA
Autore: Cusani Maurizio, Vinci Piergiorgio
Collana: Quaderni del Vivere meglio
In commercio dal: 11 Marzo 2021
Pagine: 160 p., Libro in brossura
EAN: 9788876767692

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Descrizione

L'Ayurveda si occupa di tutti gli aspetti del benessere, quello fisico, quello psichico e quello spirituale e si interessa di ciò che è normale tanto quanto di ciò che è anormale o patologico. Secondo l'Ayurveda la salute non è solo assenza di malattia ma è uno stato di continuo appagamento e di benessere, uno stato di felicità fisica, mentale e spirituale. Questo indica un sistema non dogmatico né staccato dalla ricerca empirica, una combinazione che rende questo sistema estremamente flessibile e in grado di accogliere il contributo di chiunque concorra a migliorarne l'applicazione. Una corretta alimentazione è il primo e più importante metodo per raggiungere l'integrazione mente/corpo e costituirà in questo libro il perno dialogante fra Enneagramma e Ayurveda e scopriremo che ogni base dell'Enneagramma e ogni individuo necessita di una propria specifica alimentazione completamente connessa con lo stile di vita, l'ambiente socioculturale e la sua spiritualità.