Editore: Macrovideo
Autore: Amira
Collana: Armonia videoteca del benessere
In commercio dal: 01 Gennaio 2009
Formato: Libro
EAN: 9788864120171

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Descrizione

La danza del ventre rappresenta l'equilibrio perfetto di grazia femminile e intensità appassionata. Si imparerà a muovere il proprio corpo con armonia e fiducia in sé stesse. Si sperimenterà una maggior elasticità muscolare e un'ottima circolazione. Grazie a questo videocorso sarà possibile eseguire stretching dolci e sicuri con semplici istruzioni. Si danzerà al ritmo di brani pieni di energia e si potrà imparare 30 e più movimenti fluidi e delicati per qualunque età, taglia, forma o esperienza.