Editore: Nonsolofitness
Autore: Elaine Barbosa, Monica Taranto
In commercio dal: 2015
Pagine: 49 p., Libro in brossura
EAN: 9788896044391

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Descrizione

È arrivato il gran giorno: il tuo cucciolo è finalmente nato! Passate le settimane necessarie per riprendersi un po' dalle fatiche, è tempo di ritornare in forma, che significa soprattutto salute e livelli energetici ottimali. Se il tuo piccolo ti sveglia diverse volte durante la notte e ti senti stanca durante il giorno, non pensare che la ginnastica ti ruberà le ultime forze rimaste. Infatti ecco una notizia sorprendente: la pratica di esercizio moderato e bilanciato migliorerà il tuo umore, la tua forma fisica e ti renderà meno stanca. È vero, sembra incredibile ma è proprio così. Ce lo dicono tutte le MammeFit! Parola di mamma!