Editore: Gruppo Albatros Il Filo
Autore: Grandin Alma, Baiamonte Salvatore
Collana: Nuove voci. I saggi
In commercio dal: 09 Giugno 2022
Pagine: 194 p., Libro in brossura
EAN: 9788830659223

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Descrizione

Il metodo del dottor Baiamonte, basato su una visione innovativa della termodinamica statistica, una teoria classica applicata al nostro fabbisogno energetico, individua nel metabolismo basale il miglior amico e alleato del nostro organismo e del nostro benessere. È lui che lavora per noi anche quando siamo a riposo e senza che ce ne accorgiamo. O meglio, ne prendiamo coscienza perché nel frattempo stiamo dimagrendo. In questo regime alimentare lo sforzo fisico non è essenziale, soprattutto se inteso solo come consumo calorico: ciò che si attiva, invece, è il metabolismo basale il quale, come una caldaia, brucia tutte le calorie in eccesso procurando un naturale calo del peso.