Editore: Sperling & Kupfer
Autore: Sears Barry; Ottoz E. (cur.)
Collana: Open Space Paperback
In commercio dal: 08 Marzo 2005
Pagine: 335 p., Libro
EAN: 9788882747879

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Descrizione

Un nuovo programma globale per sconfiggere i danni dell'invecchiamento, costruito sulle regole della Zona, il metodo alimentare proposto da Barry Sears. La Zona anti-età permette di migliorare l'esistenza; ritrovare vigore e efficienza fisica; ridurre e controllare le conseguenze della menopausa e dell'andropausa; mantenere le funzioni mentali; diminuire il rischio di malattie cardiache, infarti e diabete; combattere l'infertilità femminile; contrastare ansia e depressione; rimediare alla perdita di elasticità della pelle e ridurre il danno provocato dai radicali liberi.