Editore: De Vecchi
Autore: Bordoni Bruno Davide
Collana: Sport
In commercio dal: 04 Aprile 2018
Pagine: 256 p., Libro in brossura
EAN: 9788841213506

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Descrizione

Il body building è una disciplina trasversale a tutte le attività sportive, perché induce una maggiore consapevolezza del corpo e corregge le posture scorrette. Un manuale di consigli mirati, dagli esercizi specifici all'alimentazione, fino allo stretching.