La metodologia del coaching è un approccio molto efficace per avviare un percorso di cambiamento e miglioramento e dare il meglio di sé nella vita, nel lavoro e nello sport. Il coaching, metodologia basata su un approccio relazionale ed esperienziale, consente di superare i propri limiti e ottenere risultati migliori, in ogni ambito. È un efficace strumento per esprimere gran parte del proprio potenziale e affrontare con successo le sfide quotidiane della vita per ottenere risultati duraturi. Questo audiolibro, proponendo un vero e proprio percorso di crescita personale, insegna a raggiungere una maggiore consapevolezza e responsabilità nei confronti dei propri schemi di pensiero, di comportamento e di linguaggio, così come a usare la mente per esprimere il meglio di sé e raggiungere l'eccellenza.