Editore: Sonzogno
Autore: Wiest Brianna
Collana: Varia
In commercio dal: 07 Novembre 2023
Pagine: 384 p., Libro in brossura
EAN: 9788845413117

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Descrizione

Chi di noi non ha mai fatto buoni propositi per il nuovo anno? Chi non ha mai detto: «Basta, da domani cambio vita»? Se senti che è arrivato il momento di uscire dalla tua zona di comfort, di superare gli ostacoli (soprattutto interiori) che ti impediscono di diventare la persona che vorresti essere, allora questo è il libro che fa per te. Con le parole comprensive e motivanti di un'amica sincera, Brianna Wiest ti accompagnerà per 365 pagine che sono un diario quotidiano di crescita, introspezione e saggezza - dimostrandoti che ogni grande cambiamento è fatto di tanti piccoli passi. Ogni giornata è una meditazione e un esercizio da mettere in pratica: ti aiuterà a capire che l'approvazione degli altri è inutile, se non sei tu a volerti bene per primo; ad accettare che la paura e la sofferenza fanno parte del processo, e che possono aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi; a liberarti dall'ansia delle aspettative per vivere appieno il presente; a riconoscere i tuoi talenti e a scoprire come farli sbocciare.