Editore: Armenia
Autore: Catherine Cardinal
Collana: I piccoli libri
In commercio dal: 16 Luglio 1999
Pagine: 128 p., Libro
EAN: 9788834410707

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Descrizione

Con un linguaggio esplicito e divulgativo, l'autrice, psicoterapeuta californiana, spiega al lettore quali effetti devastanti possa causare una scarsa considerazione di sé e un'insufficiente fiducia nelle proprie capacità e quali semplici e collaudate tecniche applicare per riconquistare l'autostima e al contempo un rinnovato gusto della vita.